ナチュラルフレンチでいこう! ~インテリアブログ~

女だってDIYできる!手作りだと材料も選べるし安いし、何より自分で作るのって楽しい。DIYと無縁だった30歳の主婦が、ナチュラルフレンチな家を目指しインテリアやガーデニングをDIYを取り入れながら改造していきます。

2012年01月

こんばんは。

私は去年の11月からダイエットを始めていました。

実は、息子を出産した後なんと!!体重が12kgも
増えてしまったのです工エエェェ(´д`)ェェエエ工

産後の体重増は母乳などあげていると、自然に落ちるらしく
半年で戻せばいいって聞いた事がありますが、私の場合
すでに1年が経ったにもかかわらず体重は1kgも変わらず
キープしていました。 

さすがに12kg増えると、今まで着ていた服は着れず、
何着かは購入しましたが、『これでは、いけない!』っと
思いダイエットをすることに。。。

ダイエット方法は沢山あって、ビリーやコアリズム、
炭水化物 抜き、スポーツジムに通う、など、今まで
いろいろチャレンジしましたが、どれも続きませんでした。

その中で宥一成功したのが『朝バナナダイエット』でした。
朝食をバナナ1本に変えるだけ!っという簡単なダイエット。 

だけど、朝食を食べないっていう人には効果がないかも?
ですが、私の場合、毎朝コーヒーと甘い系の菓子パン1個
っという朝ごはんだったのでそれを、コーヒーとバナナ
1本に変えました。

確かに、食べる量が減ったのでお腹がすきますが、
お腹がすく時間が11時半頃なので、後30分でランチタイム
と思えば我慢できます。

そして、昼、夜は今まで通りの食事。
間食は控えようとしていますが、食べたい時には食べますし、
夜もビールが飲みたい時には飲みます。

そんな食生活を続けて3ヶ月。。。
なんと!-5kg減になりました。(^^♪

目指せ-12kg減だったので、後-7kgですが、この調子で
いけば続きそうです。

バナナは息子も食べるので、消費がとても早いです。
その為、バナナが安い時は2房買うことも…

Seriaでバナナスタンドを買って、キッチンカウンターに置いています。 

ブログ用写真 005

とてもシンプルな形…
そこにバナナを置くとこんな感じ↓↓

ブログ用写真 004


残り-7kg減!!根気よく頑張ります。

皆さま、こんにちは。

いつも「ナチュラルフレンチでいこう!」をご覧いただきましてありがとうございます。

さて、インテリアブログとは関係ないことですが、ワタクシ来月の月末に沖縄旅行に行くことが決定しました。
わーい\(^o^)/

初めての沖縄ですので、沖縄のガイドブックを見ながら今からワクワクで心踊らせています!!
旅行に行くメンバーは1歳3ヶ月の息子、義母、義姉、義姉の旦那さん、双子ちゃんの甥と姪です。私の主人はというと、仕事が休めないので愛犬フレンチブルドックと家でお留守番です。せっかくの沖縄旅行に行けないなんてカワイソウな人(/_・、) でも、もし主人が旅行に行けてたら愛犬フレンチブルドックはペットホテルに預けることになっていました。うちのワンコは極度の寂しがり屋なのでペットホテルに預けると食事をしなくなります。
そんな寂しい思いをさせるのも可哀想なので主人と一緒なら私も心置きなく行けます。今回は主人とワンコに申し訳ないてすが、楽しんできます♪
しかし、心配なことも…。それは1歳3ヶ月の息子がおとなしく飛行機に乗ってくれるか。飛行機の離陸時のエンジンの轟音や加速時の重力に驚いて大泣きしないかな。
まだ飛行機を見てワクワクしないだろうし。当日まで心配ですが、何か良い方法がないか探してみます。
今回の旅行は現地でレンタカーを借りて自分達の行きたい所を巡るフリープランです。どこを巡るかは義姉夫婦が計画をたててくれているので、決まりましたらまた報告しますヾ(^▽^)ノ



こんにちは。

昨日と今日とホント寒いですね 。
そんな中、庭いじりしていました。

寒い冬は、庭も花が減り淋しい感じになりますよね。
私の家は日当たりがあまり良い方ではないので
植物も間延びして成長したりしてしまいます。

っで、その中の一つがコレ↓↓

ブログ用写真 001

先の方だけ葉っぱがついて、枯れかかって
いるのか?っと思うぐらいです。

そもそも何を植えたのかも、忘れてしまいました←笑

せっかくの可愛い鉢なのにこれではもったいないと思い
花の苗を買ってきました。

ブログ用写真 002

淡い青紫の花が咲く『ブルーデージー』を購入。
ブルーデージーは比較的花つきも良く、育てやすいので
人気があるとききました。

3つ買うか迷いましたが、成長を見越して2つにしました。

ブログ用写真 003

この白いバスケットの鉢とブルーデージーの花の
相性がとても良さそうです。

花が咲くのが楽しみです。







こんばんは。

先日、知人から換気扇のお掃除はどんな風に
してる?っと聞かれました。 

我家は、中の羽など外して洗うのは、年に2回
しかしていません。←ヤバイ?

その代わり、『レンジフード用フィルター』を前面に
貼りつけて、それをこまめに変えるようにしているので、
少しは油汚れを防いでくれてると思います。 

しかし、中の羽に付いた油汚れは頑固で落ちにくく
知人は、マジックリンで 頑張っていたようですが
落ちなかったと言っていました。

っで我家で使っているこれを紹介しました。↓↓

ブログ用写真 006

これを換気扇の羽にスプレーすると泡状の
ものが出るので、それをキッチンペーパーなどで
拭き取ります。
汚れがひどい時は、この作業を繰り返し、最後は
水洗いします。

すると頑固な油汚れがスッキリ取れます。 
私も、最初の頃はマジックリンやダスキンのキッチン用
洗剤を使ったりしていましたが、結構苦戦していました。

だけど、このリンレイの『換気扇レンジクリーナ』を
使うようになってからは、換気扇のお掃除が楽になりました。


こんばんは。

今日は昨年の年末に大掃除したときに、紹介
しようと思い、写真を撮っていたものの話しです。

年に一度、年末の大掃除の時に、食器等全てだし
中を拭いています。

我家では、食器棚に2枚のシートをひいています。↓↓

ブログ用写真 005

1枚は100円ショップSeriaで買った食器棚用の
シート。もう1枚のレースはドラックストアーで
売られていたシートです。

何もひいていない時はこんな感じ↓↓

ブログ用写真 003

シンプルだけど、扉がガラス扉の為、少しでも
中を可愛くしたいなぁ。。。って思っていました。
そしてシートをひくと↓↓

ブログ用写真 004

一番舌の棚は、レースを垂らすことが出来ないので
Seriaで買ったシートだけをひいています。

隣の食器棚の中も全て取り出し、拭き掃除。
そして食器を全て戻すと、掃除終了です。

ブログ用写真 022

写真を撮ったものの、生活感が伝わりそうなので
アップするか迷いましたが、勢いでアップしました。

可愛い食器等、あまり持っていませんが、レースの
シートがお気に入りです。



このページのトップヘ